Dein individuelles Einzelcoaching 

Das Einzelcoaching bietet dir die Möglichkeit gezielt ein aktuelles Problem oder Anliegen zu bearbeiten. Ob dafür nur einer oder doch mehrere Termine notwendig sind, entscheidet deine jeweilige Situation. Ich helfe dir durch entsprechende Fragen, Übungen und Methoden dein Thema zu reflektieren und deine Blickrichtung zu verändern. Am Ende des Coachings sollst du individuelle Lösungsideen entwickelt und deine nächsten Schritte geplant haben. 


Ablauf und Inhalte des Einzelcoachings

  • Ein kurzes Kennenlerngespräch ist wichtig um einen ersten Eindruck voneinander zu bekommen, da gegenseitige Sympathie im Coaching eine wichtige Rolle spielt. Du schilderst mir am Telefon oder persönlich Dein Anliegen und wir planen das weitere Vorgehen und entscheiden wie viele Coaching Sitzungen wir in etwa brauchen werden. 
  • Im Coaching Erstgespräch erzählst Du mir detailliert von Deinem Alltag, Deiner Persönlichkeit, Deinen Aufgaben und Rollen, die Du hast und von den Bereichen, die Dich belasten.
  • Wir erarbeiten erste individuelle Lösungsansätze und definieren in dieser oder in folgenden Sitzungen Deine Wünsche, Werte, Stärken und Ziele.


  • Ich helfe Dir, Deine Situation aus einer anderen Blickrichtung zu betrachten.
  • Du gehst zufriedener und gelassener mit einer Lösungsidee und neuen Zielen aus dem Coaching.
  • Als Dein Coach bin ich verantwortlich für den Coaching Prozess. Ich bereite die Coachingsitzungen individuell vor und nach. Du bekommst Hausaufgaben, Aufgaben zur Vorbereitung oder Umsetzung im Alltag.
  • Zwischen den Sitzungen stehe ich Dir per Email oder Telefon für Fragen zur Verfügung.
  • Eine Coachingsitzung nimmt in etwa 90 Minuten in Anspruch. Hierzu treffen wir uns persönlich oder per Skype.


Das will ich buchen!



Preise


Kurzes telefonisches oder persönliches Erstgespräch (max. 30 Minuten) - kostenlos.
Hierbei schilderst du mir dein Thema, damit ich einschätzen kann, wie viele Sitzungen wir in etwa benötigen werden. Im Anschluss daran erhältst du von mir ein schriftliches Angebot.

Einzelsitzung, ca. 90 Minuten           -   85 EUR.

3er Paket - 3x 90 Minuten                  - 250 EUR.
5er Paket - 5x 90 Minuten                  - 390 EUR.